Четверг, 17.10.2019, 18:54
Приветствую Вас Гость | RSS

и Загрузка изображений!
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Разговорчики в строю » Приятное с полезным и бесполезным, но таким приятным... » Всё, что делает нас красивыми и здоровыми (Холим и лелеем наше тельце.. (диеты, советы и т.д))
Всё, что делает нас красивыми и здоровыми
tale4kaДата: Среда, 13.06.2012, 00:37 | Сообщение # 76
Супер друзяка
Группа: Друзья
Сообщений: 2621
Статус:
lana0379, интересно,почитаю,спасибо! rabbit, Катюша,а нечего обжираться и яйцом себя баловать-надо рот пластырем заклеить вообще! 159 Дешево и сердито! 159
 
rabbitДата: Четверг, 19.07.2012, 14:25 | Сообщение # 77
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
Еще о диете... 159



Делай,что должен ,и будь что будет.
 
rabbitДата: Среда, 01.08.2012, 08:20 | Сообщение # 78
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
rabbitДата: Вторник, 28.08.2012, 15:36 | Сообщение # 79
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!

***

Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть.

***

Чем ближе живут бабушки,тем толще внуки!

***

Лучшая диета - вилкой есть кефир!

***

Чтобы кое где похудеть, нужно кое где не есть.

***

- Мы, женщины, полнеем потому, что накопленные с годами знания, опыт, мудрость имеют большой вес.

- Села на диету, – не сломай её!

- Говоришь - худеть устала. Ущипни себя за сало!

- Красота спасет мир, а пофигизм нервы..

- Чего бы такого съесть, чтоб похудеть?

***

- Почему если жена прибавила в весе, то это называется разжирела, а если муж - так это он возмужал..?!

- Я теряю вес, но он все время меня находит!

- Муж, подлец, изменяет, нервничаю и худею. - Ну так брось его. - Не могу, еще 3 кг надо скинуть.

- И в радости и в горе, какой бы не был стресс, держите под контролем мозги,язык и вес!

- Если вы хотите похудеть не ешьте всего лишь три вещи: БЕЛКИ ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ

- Пора худеть - это когда ты купила обруч, а он тебе как раз

Я вчера на диету села.
- И как?!! Не раздавила?!!

***

На днях я с голодом боролась,
Ну и конечно победила...
Он и остался так голодным,
А я сожрАла всё, что было!

***

Организм растёт до 25 лет. Но жопа и живот, видимо, не в курсе...

***

Главное в диете — это сон... Вовремя не уснула — все.... обожралась!!!

***

Ты так похудела! Это новая диета?
-Да: картофель, морковь, свёкла...
-Варить или тушить?
-К О П А Т Ь!!!



***

Женщина на диете обходится в несколько раз дороже.

***

Я напишу на бумажке слово "диета", положу на стул и буду на ней сидеть


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
tale4kaДата: Среда, 29.08.2012, 12:01 | Сообщение # 80
Супер друзяка
Группа: Друзья
Сообщений: 2621
Статус:
Девочки,лучшая диета-завести подвижную собаку! 159 С тех пор,как мы взяли нашу Нику(где-то,месяц прошел) я уже на 5 кило похудела!Счастью нет предела smile Но,одно "но"-под вечер та-ак устаю с ней,просто с ног валюсь,и,от лая голова болит каждый день shok smile
 
МарысенцияДата: Четверг, 30.08.2012, 15:45 | Сообщение # 81
Самая класнючая друзяка
Группа: Друзья
Сообщений: 136
Статус:


Сообщение отредактировал Марысенция - Четверг, 30.08.2012, 15:47
 
rabbitДата: Вторник, 04.09.2012, 12:42 | Сообщение # 82
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
Многие думают, что женщины садятся на диету, чтобы похудеть. Ничего подобного!!! Женщина садятся на диету, чтобы
1. рассказать всем, что она голодает и снискать тем самым славу мученицы.
2. убедить себя и окружающих, что она не виновата в своем лишнем весе.

Сразу предупредим, что сидеть на диете все-таки не так удобно, как на диване. Для начала надо выбрать подходящую диету. Чем короче диета и абсурднее обещания, тем лучше. Потерять

20кг за 3 дня без вреда для здоровья? Самое то! Ежу понятно, что такого просто не бывает. Но кто будет слушать голос разума, если очень хочется во что-то поверить?

Итак, диета выбрана. Теперь при каждом удобном (и неудобном) случае всем рассказывайте, как Вы голодаете. Отныне лицо Ваше должно выражать только печаль, а каждое движение сопровождаться тяжелым вздохом, чтобы все могли в полной мере оценить Вашу жертву. Мучайте себя по полной – тем больше в Вас влезет, когда Вы наконец-то доберетесь до холодильника (в поисках силы воли).

Не вздумайте ходить в спортзал – достаточно того, что Вы пьете диетическую колу и едите диетические торты. Если Вы все-таки позанимались на тренажерах или просто много двигались днем, обязательно наградите себя маленьким кусочком шоколада… и вафелькой… и небольшим печеньем… и еще чем-нибудь.

Обязательно ведите точный подсчет съеденных калорий. При этом можно не учитывать: продукты, съеденные втихаря пока никто не видел, пробы во время готовки (не более трех половников), а также то, что было съедено просто потому, что попалось на глаза.

Ну и самое главное – кульминационный момент. Вы похудели на 0,5кг? УРА!!! Долой диету!!! Отныне можно питаться только тортами, мороженым, чипсами и колой. Будьте уверены – результат окажется на лицо (а также бедра, живот и ягодицы).


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
rabbitДата: Вторник, 04.09.2012, 12:58 | Сообщение # 83
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
И еще несколько анекдотов в тему:

У мужика жена начала полнеть и пошла посоветоваться к врачу. Вернулась и рассказывает: - Ничего страшного. Врач сказал, надо больше двигаться. Например, два раза в неделю ходить до Тулы и обратно. - Мань, тяжело до Тулы-то. Может, можно еще чего попробовать? - Ну, можно нам с тобой сексом пять раз в день заниматься. - Мань, тут до Тулы рукой подать...

******
В милиции: - Потерялась моя жена: она после диеты очень плохо соображала, куда идет. - Заполните бланк и опишите ее приметы. - Хорошо, но при условии: когда найдете ее, не показывайте это описание ей - она-то в восторге от своей новой внешности!

******
- Почему женатые мужики толстеют? - Холостяк приходит вечером домой, заглядывает в холодильник, видит что у него там и с горя идет в постель. А женатик приходит вечером домой, заглядывает в постель, видит что у него там и с горя идет к холодильнику.

******
Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе: - А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть! И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает: - Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.

******
Распространитель сомнительного средства для похудания говорит полной даме: - Примите сегодня две таблетки, а завтра, если проснетесь, еще две.

******
Великая русская актриса Фаина Раневская (полная дама), когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: - Даже юбка не выдержала натиска красоты. Потом добавила: - Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда!


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
Jelena21Дата: Четверг, 06.09.2012, 15:40 | Сообщение # 84
Генералисимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3104
Статус:
Как с помощью творчества поправить свое здоровье?

Как с помощью творчества поправить свое здоровье?

Счастливые люди всегда творческие.
Они не падают под бременем жизни, которое у всех без исключения нелегкое. Они по мере сил преображают свою жизнь, пространство вокруг себя. И жизнь отдает многократно вложенный в нее позитив. Особенно это заметно у женщин.
Если женщина находит поле для реализации, и вкладывает туда силы и время, она становится счастливой. Вместо того чтоб плакать, пилить мужа или смотреть депрессивные новости или иллюзорные сериалы, женщина берет в руки иголку, кисточку, спицы и создает шедевры. Еще легендарная француженка Андре Путман говорила, что каждая женщина по природе своей дизайнер.

Женщина способна преобразить мир вокруг себя красотой.
Декор своими руками – это искусство и красота.
А красота, как сказано, спасет мир.
Пусть не весь большой мир, но свой дом сделать неповторимым, завораживающим и уютным может каждая из нас.

В женском мозге, в женской психике заложены огромные массивы гармонии, которые просто нужно разрабатывать. Достаточно просто понаблюдать, как спокойны и красивы женщины-рукодельницы. У них молодые лица и сияющие глаза независимо от возраста. У них нет агрессии, и от них не убегают мужья. Их дома не всегда роскошные, притягивают к себе, оттуда не хочется уходить.

Давно уже заметила, что творчество лучше всего снимает агрессию и раздражение. Эти энергии просто несовместимы. Только нарастающая волна рукоделия по всему миру заставила искать причину. Почему? В магазинах переизбыток товаров. Времени все меньше у занятых людей. Жизнь ускоряется, усложняется, кризисы.
А вся Европа и Америка возрождает аутентичные ремесла. И в 2011 году хендмейд объявлен самым модным течением. Производятся даже дорогие вещи, стилизованные под «ручную работу». Почему? Делать, что ли всем нечего? А люди, оказывается, подсознательно ищут способ выжить, сохраниться как вид. Потому что автоматизированная, компьютеризированная работа задействует одни и те же зоны человеческого мозга.
И зарабатывая все больше денег, мы деградируем и болеем.

На кончиках пальцев находятся миллионы аккупунктурных точек, которые влияют на мозг, а мозг уже руководит организмом. Мы все знаем, что при болезни плохо работают те или иные системы организма, что все взаимосвязано. И можно делать массажи, заниматься спортом, а можно творить! Так человек ИСЦЕЛЯЕТСЯ! Возвращает утраченную целостность. Жизнь у нас коротенькая, и хочется после себя оставить как можно больше хорошего. Так есть ли когда плакать и болеть?

>Уже научно доказана связь между ручной работой и избавлением от болезней. Мануальные терапевты из Калифорнийского института человека проводили исследования на протяжении многих лет и вывели статистику. Определенные виды рукоделия воздействуют на разные нервные окончания, которые активизируют определенную клеточную активность. Вот некоторые итоги их наблюдений:
Творческие хобби и их влияние на здоровье.
Лозоплетение
Лечит полиартрит, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головную боль от перегрузок, агрессивность. Укрепляет память. Мебель из лозы на пике моды. Начинать можно с подставки под горячее, подноса. А потом выйдет из-под ваших рук и кресло-качалка.

Шитье предметов интерьера
Лечит головную боль, связанную с неблагоприятными метеорологическими условиями, болезни печени, почек, стимулирует деятельность желудка и обмен веществ, снимает стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев. Здесь диапазон неограничен. Покрывала, шторы, подушки, чехлы.… В Европе принято «переодевать» дом посезонно и на праздники. Влияние текстиля на интерьер велико. Светлые, нежные или яркие чехлы на стулья, скатерть и занавески – и дом другой. Не нужны сложные приемы. Любая женщина сможет начать, а начав, уже не бросит!

Шитье мягких игрушек
Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни рук, болезни пищеварительного тракта, вялость, помогает при мышечной и умственной усталости, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, нарушении координации, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потери ориентации во времени, понижает давление.
Интерьерные куклы-тильды создали целое направление в мире. Игрушки могут быть многофункциональными: подушки, прихватки, комнатные тапочки. Даже если в доме нет детей, красота обеспечена.

Печворк (лоскутное шитье)
Лечит головную боль, разные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, нарушения кровообращения в ногах простуду и воспаление дыхательных органов, заболевания голосовых связок, кровотечения из носа. Печворк на пике моды. Покрывала, прихватки, чехлы, коврики… Здесь нет комментариев. Это уже отдельный эгрегор, войдя в который становишься посвященным.

Бисероплетение
Лечит бессонницу, головную и зубную боль, нарушение обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Нетрадиционная медицина считает бисероплетение одним из самых эффективных средств от негативных психических воздействий, таких как: гипноз, внушение и т.д. Если вы каждый день работаете с бисером, вас никогда не сглазят.
Если речь идет о бисере в интерьере, то это скорее декор своими руками, чем функциональность: светильники, подсвечники, бисерные деревья.

Работа с деревом – выжигание и роспись
Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ударах, гематомах, ускоряет заживление язвы двенадцатиперстной кишки, гастрита. Облегчает проявления бронхита, одышки, нарушения функции вестибюлярного аппарата, нарушения работы печени, устраняет сонливость, гипотонию, разные фобии.
Это искусство лучше всего приживется на кухне. Хлебницы, доски разделочные, подносы станут волшебными. И любое чаепитие будет как в детстве, счастливым.

Вязание на спицах
Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубную и головную боль, воспалительные процессы в почках, нарушения в работе центральной нервной системы, постепенно устраняет последствия сотрясения мозга. Способствует быстрому выходу из депрессии и помогает переносить тяжелые потрясения.
Пледы, связанные вручную спицами, считаются самыми красивыми. А маленькие предметики можно связать за час!

Вязание крючком
Помогает избавиться от головной, зубной и ушной боли, облегчает симптомы простудных и кардиологических заболеваний. Отодвигает склероз, остеохондроз. уничтожает повышенную утомляемость, лечит остеохондроз. Аристократическое искусство, имеет самый женственный характер. Скатерти, пледы, покрывала, занавеси, прихватки.

Вязание на машинке
Терапевтического эффекта не имеет, просто успокаивает и способствует очищению организма от накопленого негатива. Можно за вечер связать роскошный плед.

Ручная вышивка
Лечит головную боль и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные процессы мочеполовой системы, кровеносной и лимфатической систем, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства. Так же как и бисероплетение защищает от всяческих «сглазов». Не потому ли с старину вышитая рубашка считалась «оберегом»?
При аккуратном исполнении придает шедевральность любому предмету. Входит в моду в виде самостоятельных картин. Обратите внимание на крупный вариант – гобелены. Они сейчас очень востребованы и полностью вытеснили настенные ковры.

Вышивка машинная
Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия сотрясения мозга. Помогает возобновить интуицию. Очень модная и стильная техника для любых предметов интерьера. Обладает счастливым свойством дефекты превращать в эффективные украшения.

Макраме
Лечит болезни сердца и почек, головную боль нервного происхождения, боль в желудке, облегчает спазматические мышечные боли, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, сонливость, гормональные нарушения. Не рекомендуется заниматься макраме людям с повышенной чувствительностью кожи и плохой свертываемостью крови. Занавеси, подставки и панно из грубых нитей в технике макраме снова в моде. В сочетании с деревянными и стеклянными элементами вещь становится хитом.

Плетение кружева на коклюшках
Лечит головную боль воспалительного характера, зубную и ушную боль, экзему, внутренние раны и язвы, судороги ног, воспаления кишечника, мочеполовой системы, воспаления носа, стенокардию, общую раздражительность. Помогает снять испуг, отдаляет процесс старения. Очень редкое искусство. Самое изысканное и нежное. Вот уж воистину забудешь обо всем. А результат стоит того.

Можно посмеяться и поспорить, а можно задуматься.
Почему тянет заниматься именно таким видом рукоделия, а потом остываешь, а некоторые на всю жизнь. Знакомые вышивальщицы, все как одна, рассказывали, что вышивать получается только в хорошем настроении. В плохом состоянии не выходит ничего. Не потому ли оберегами были вышитые рушники, что впитали в себя столько позитива?
Так что творите, украшайте, преображайте ваш дом и становитесь здоровыми.
Самое прекрасное в рукоделии то, что исцеляясь, мы приносим красоту и радость в жизнь других людей.
Красота спасет мир! Американские исследования касались женщин. Особенности связей в мужском организме может быть и другие. Но я не видела еще ни одного негармоничного мастера.
© Елена Бессмертная
вот отсюда: http://www.liveinternet.ru/users/ya.../post233062407/


Не запрещай себе творить-пусть ,иногда,выходит криво...твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!...
 
rabbitДата: Понедельник, 10.09.2012, 11:00 | Сообщение # 85
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:


Делай,что должен ,и будь что будет.

Сообщение отредактировал rabbit - Понедельник, 10.09.2012, 14:25
 
Jelena21Дата: Суббота, 22.09.2012, 14:00 | Сообщение # 86
Генералисимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3104
Статус:
9 заповедей,которые могут продлить ЖИЗНЬ

Международная группа врачей, психологов, а также диетологов изучая проблемы долголетия, выделила 9 основных пунктов, которых необходимо придерживаться, для того, дабы дольше прожить.

Первая заповедь : не объедайтесь.
Вторая напоминает о том, что ваш рацион питания должен хоть как-то соответствовать вашему возрасту.
Третья заповедь: любите и будьте любимыми. А медики настоятельно дают советы регулярно заниматься сексом и как минимум, 2 раза в неделю. Утверждают - это омолаживает организм.

Четвертая
заповедь гласит: всегда имейте свою личную точку зрения.

Пятая: Как можно больше двигайтесь и регулярно занимайтесь спортом .

Шестая - Она говорит о том, что спать в прохладной спальне - это необходимость.
Седьмая: необходимо время от времени баловать себя запрещенной пищей и лакомствами.

Восьмая - нет необходимости накапливать у себя в душе негатив. Статистика утверждает, что 64% людей страдающих онкологическими заболеваниями, не дают выходить отрицательной энергии, а почти всегда подавляют гнев в себе.
Девятая- гласит: тренируйте свой мозг, заставляйте его активно работать.


Не запрещай себе творить-пусть ,иногда,выходит криво...твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!...
 
rabbitДата: Суббота, 29.09.2012, 22:46 | Сообщение # 87
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
tale4kaДата: Пятница, 05.10.2012, 15:45 | Сообщение # 88
Супер друзяка
Группа: Друзья
Сообщений: 2621
Статус:
Прикрепления: 0237238.jpg(68.5 Kb)
 
rabbitДата: Понедельник, 22.10.2012, 16:05 | Сообщение # 89
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию! Господи, не перепутай!

ТАЛИЯ, ВЕРНИСЬ! ДАВАЙ НАЧНЁМ

СНАЧАЛА!!!

Шоколад вдвойне вкусней, если

ночью и нельзя...


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
rabbitДата: Четверг, 25.10.2012, 00:26 | Сообщение # 90
Генералисимус
Группа: Архивариус
Сообщений: 7309
Статус:
Ученые считают, что рукоделие влияет на уровень "женских" гормонов!
В последние годы в разных странах отмечается всплеск интереса к рукоделию.

Природа берет свое, и женщины снова хотят чувствовать себя женщинами — слабыми и беззащитными. Они вышивают крестиком, плетут изделия из бисера, валяют из шерсти бусы и одежду, занимаются пэчворком, квилтингом. Возможно, это своего рода "подсознательная психотерапия".

В суете городской жизни у дам активизируется рациональное левополушарное логическое мышление, практически не оставляющее места для творчества. При рукоделии же запускается правополушарный процесс, нелогический, спонтанный — творческий.
А еще рукоделие можно назвать самой настоящей психотехникой, благодаря которой мы восстанавливаем родовую связь, и потому очень правильно обучать навыкам вышивания и шитья девочек с самого раннего возраста. Часто женская психотерапия содержит в себе возврат к истокам, это попытка реконструировать линию рода, энергетический поток, который дан нам от наших мам, бабушек, прабабушек.

Многие дела принято условно делить на мужские и женские.

Существует стереотипное представление, что настоящий мужик должен уметь управляться с молотком, а еще строгать, пилить и починять всякие неисправности по дому. В свою очередь представительниц слабого пола мы априори наделяем умением готовить, шить, вязать… Только штука в том, что современные люди все меньше занимаются чисто мужскими и чисто женскими делами. Многие в офисах одинаково нажимают на клавиши компьютера, а дома тоже нажимают, только на кнопки стиральной машины, микроволновки, телевизионного пульта. Влияет ли такая универсальность занятий на человеческую сущность? Ученые уверены, что влияет, и еще как.

И уже на примере слабого пола доказали, что отказ от ручного труда делает женщин менее женственными, причем процесс этот происходит на гормональном уровне.

До недавнего времени в качестве гипотезы фигурировал такой факт: половые гормоны оказывают у женщин сильное влияние на выбор профессии.

Ученые Пенсильванского университета решили проверить эту версию и организовали исследование, в ходе которого изучали профессиональные предпочтения женщин с разным уровнем гормонов. Так, девушки с врожденной гиперплазией, при которой в надпочечниках нарушается нормальное продуцирование «женского» кортизола и происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов), имели более «мужские» интересы.

Они выбирали профессии в области технологий, инжиниринга, математики.

Ученые считают, что есть и обратная связь: как гормоны влияют на выбор рода деятельности женщин, так и занятия могут повлиять на уровень гормонов.

Если женщина вынуждена заниматься тяжелым физическим трудом, она со временем может утрачивать женственность, приобретая грубые физические черты.

Соответственно представительницы слабого пола, которые увлекаются чисто женскими делами — вяжут, шьют, вышивают, допустим, крестиком, — более женственны и у них уравновешенный характер.

Вот как это регулируется на гормональном уровне. Совершая мелкие движения руками, например, во время вышивки, женщины тем самым непроизвольно улучшают работу гипоталамо-гипофизарной системы, которая управляет выработкой лютеинизирующего гормона (он стимулирует секрецию яичниками эстрогенов), фолликулостимулирующего гормона (от него зависит работа репродуктивной системы), пролактина (влияет на работу молочных желез) и прочих важных гормонов.

«Рукоделие, которое осуществляется движениями, активирующими мелкую моторику, выравнивает гормональный фон в организме, — объясняет главный врач одного из столичных медицинских центров Ирина Кратынская. — Почему, например, детям нужно развивать мелкую моторику, чтобы они лучше говорили? Так устанавливаются мозговые связи. Примерно то же самое происходит и при рукоделии. Вообще гипоталамо-гипофизарная система регулирует сама себя — снижение уровня одних гормонов ведет к увеличению других.

Однако этому процессу можно помочь и собственноручно — берете иголку с ниткой, и стежок за стежком…»


Делай,что должен ,и будь что будет.
 
Форум » Разговорчики в строю » Приятное с полезным и бесполезным, но таким приятным... » Всё, что делает нас красивыми и здоровыми (Холим и лелеем наше тельце.. (диеты, советы и т.д))
Поиск:

500